施術前のお悩み

反り腰でお尻や腰が重く、いつも太ももの前が張っていました。
お尻が後ろに突き出る姿勢も気になっていて、一人ではどうにもできず悩んでいました。

施術内容

立っている姿勢を確認すると、反り腰が強く、腰やお尻まわりの筋肉にグッと力が入っている状態でした。
余分な力を抜いて、楽で快適なバランスの取れた姿勢を作ることを目指してセッションを行いました。

施術後の変化

・腰の違和感が取れた ・お尻が後ろに出っ張らなくなった ・太ももの前の張りがなくなった ・楽に立てるようになった

もっと楽に立てる方法があることを知り、体が変わる喜びを実感できました。

施術前のお悩み

股関節が開きにくく、お尻が痛い状態でした。
立ち仕事をしているため長く立っているのが辛く、お尻の形も気になっていました。

施術内容

両方の股関節の動きの幅が狭くなっており、お尻全体が硬く、腰回りの筋肉も立ち仕事の影響で張っている状態でした。
骨盤やお尻周りの筋肉の柔軟性を整え、骨盤矯正も行いながら、股関節の動きの幅を広げる施術とトレーニングを実施。
全体的に楽な姿勢を作ることを目指しました。

施術後の変化

・腰が楽になった ・楽に立っていられるようになった ・お尻の形が変わった ・顔の輪郭まで変わった ・股関節の痛みがなくなった

体全体のバランスが整うことで、予想以上の変化を感じることができました。

施術前のお悩み

首こり、肩こり、腰の痛みなど様々な不調を抱えていました。
姿勢を確認すると、体幹が前に倒れており、背中、特に腰回りの筋肉が硬くなっている状態でした。

施術内容

巻き肩を減らして胸が広がるように調整し、腰回りの筋肉を緩めて腹筋を使いやすくすることを目指しました。
背中や背骨の柔軟性を高めることで、立っている姿勢の前後バランスを整えるセッションを行いました。

施術後の変化

・体が軽くなった ・肩や腰が楽になった ・動きやすくなった ・立ち姿勢のバランスが改善された

姿勢が整うことで、首こりや肩こり、腰の負担まで軽くなり、体全体が楽になりました。

施術前のお悩み

立ち仕事をしているため、骨盤や腰回りに違和感や痛みがありました。
また、足の裏全体を使って立つことが難しく、小指側に体重が偏っている状態でした。

施術内容

腰回りの筋肉が張っていたため、骨盤から腰回りの筋肉の緊張を緩める筋膜リリースと、股関節やお尻周りのストレッチを実施。
特に右側の股関節周囲の動きが少なくなっていたため、柔軟性と動きを引き出すことに重点を置きました。
また、足裏全体を使って床を踏めるように、足関節の柔軟性を高め、足の指を開く練習も行いました。

施術後の変化

・腰の違和感や痛みがなくなった ・骨盤や周りの張りが軽くなった ・体が縦にすっと伸びた感覚 ・楽に立てるようになった

足元から姿勢まで整うことで、立ち仕事の辛さから解放されました。